我小时候开始月事就一向不稳定，小时候有人说这是很正常的，一年之后就可以恢复正常，可是到了现在我还是没有完全的正常，听人说喝红糖水有一定的效果，但是也不知道是不是真的。请问和红糖水有用吗？
 王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。 红糖水具有活血化瘀与补血作用，红糖水可以促进脱落的子宫内膜迅速排出，从而减少疼痛，经期注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，可以用热水袋热敷，注意经期卫生，避免剧烈运动，喝姜汤，多吃龙眼红枣等补血补气的食物，经期不要喝刺激性饮品，如咖啡，酒，浓茶等。 |
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