刚才闺蜜给我打电话说她例假来了，现在特别的难受，肚子特别的疼，躺在床上都不想动，我和闺蜜从小都特别好，现在特别担心，请问来例假不能做什么呢？
 胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。 来例假不能洗头发，如果你要洗，中午洗，洗完后，你必须马上把它擦干，月经期间要注意保暖，即少吹空调，多穿空调房的衣服，避免冷饮，这已经是一个很基本的常识，不要侵犯，期间可以多喝一些红糖水或者益母草颗粒，充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。 |
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